2025年３月の満月は、

ネイティブアメリカンでは

「ワームムーン」と言われいます。

 

今回の満月は、完璧主義の

おとめ座で起こります。

 

この時期に起こりがちなのは、

完璧さや間違いにフォーカスしすぎて

緊張が強まってしまいそう。

 

「他人にまで気にしない」、「褒める」「とりあえず試してみる」、「長所に目を向ける」など諭すようなキーワードがあります。

 

 

この満月の過ごし方は、緊張をほぐしたり、

リラックスして、感覚的に解放される感じを大切にしてください。

 

まずは、感情は食べるもにも影響されます。

今月は、カフェインを控えて、ゆっくり過ごしてください。

 

季節の移り変わりなので、

フェイスパックをしながら、

ゆっくりお風呂に入ってみてください。

 

春は、水分たっぷりのケアは、

冬の乾燥から肌にツヤっとした輝きを

もたらします。

仕事や家を早めに終わらせて、

ゆっくり休む。

 

理想通りじゃないから、

落ち込むのではなく、理想通りになっていないのは、身体や頭が緊張しているからだな。と前向きにとらえることが大切です。

 

 

しめつけない、楽な服装も

ストレスから軽減されるので、

 

 

 

 

良い満月をお過ごしください。

 

 

 

NINE SOILS